《健身教练漫画》第80章 试验

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    比起大道理,萧辰说的很轻松的想要增加点难度反倒是让三班接受了。
    一天的准备时间,三班近乎着了魔地在研究到底如何将这个八公里综合跑出好成绩来。
    众所周知五公里越野想要跑出优异的成绩,体力分配是非常关键的。八公里综合的难度不止提升了一个档次,这方面的要求自然还要成倍数地往上涨。
    就连萧辰这个想法的提出者都没有亲自跑过,更何况别人。
    “想要让后边的课目也发挥稳定,五公里越野就必须留出一部分体力来。”
    史今的表情有些严肃。
    写计划书的时候他就反复思考过这个问题,昨天得到的结论放在今天讨论的时候压根就经不起推敲。三班的训练成绩层次不齐,想要得到一个所有人都能接受的方法显然是很艰难的。
    萧辰看了看表情各异的战友们,有些无奈地摇摇头:
    “压力也不用太大,毕竟这种训练不是一次就会完成的。连里的计划不也是至少采集两个月的数据之后才会上报嘛,咱们不必现在就压力这么大。”
    “至于怎么分配体力,其实最好的办法,莫过于亲自去跑一圈试试。”
    甘小宁有些唏嘘地反驳:
    “怎么试,其他班今天才开始做准备,也没有现成的场地供咱们练啊。乖乖,这玩意两个月最多也就跑八次。八次,我觉得我跑一次人就废了。”
    甘小宁有些悲观。
    他的性格里其实有一点点的惫懒。基本训练已经名列前茅的他失去了上进心,只想保持现在这个状态。
    莫名其妙冒出来的这个八公里综合可以说完全打破了他现有的安逸。
    萧辰闻言嘿嘿一笑:“谁说没有现成的。”
    在所有人好奇的目光中,萧辰指了指窗外的训练场:“也就不能实弹。但咱们现在讨论的是如何分配体力的问题,两个设计课目只要看自己手和呼吸能不能短时间保持稳定就知道了。”
    “要不,咱们现在就去练练?”
    装备是现成的,圆木是现成的,五百米障碍是现成的,五公里越野的路线也是现成的。
    基本上八成的物质条件都是现成的,只要试验的时候注意保留体力不影响明天的第一次正式训练,怎么折腾都是可以的。
    伍六一顿时来了精神。
    “那还愣着干什么,走,现在就去试试。我就不信了,多加了三公里,还能把我给难倒了?”
    话音一落,伍六一的身影已经出现在床边。看着开始打背包的他,其他人自然也没有反对的理由。甘小宁见一个个精神振奋,只有白铁军陪着他沮丧,忽然间心情就像蒙了一层阴云。
    有包括战车班的九个班在搞后勤保障的准备,连部基本上少有人烟。
    值班战士看着三班所有人全副武装气势汹汹地集合跑出连部,不得不将史今告诉他的原由详细地记录在了值班日志内。
    五公里综合,平时对三班的所有人来说都是小意思,班里最差的一个人在全连都能排到前六十。
    可是当——> >本章未完,点击下一页继续阅读
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