而杨逸所修炼的明光琉璃体也是一样的道理,如果你是做俯卧撑的话,那你只是单纯的锻炼到了身体上的几块肌肉,比方说肱二头肌和胸肌等,可明光琉璃体不同,在修炼的时候,杨逸可以锻炼到浑身上下所有的肌肉,通过肌肉之间的震颤和连接,他浑身上下的肌肉都参与到了运动之中。
除此之外,以呼吸的方式锻炼自己的心肺功能和内脏器官,以身体的动作锻炼筋骨,以肌肉的震颤来锻炼自己的血肉,并且利用共振的力量轰击细胞之中线粒体,促使线粒体逐步强大。
三者融合起来,协调同步,就构成了明光琉璃体的全部功效。
当然了,这还只是入门第一层而已,但即便如此,杨逸就已经获得了非常多的好处,他能够清晰的感觉到,一股澎湃的力量在自己的身体中慢慢被释放了出来。
看着气喘吁吁趴在地上的杨逸,贾人渊从太师椅上站了起来,他站到杨逸身前,目光从杨逸身体下面的那一摊水渍上一闪而过。
他不由得微微点头,眸子微微一缩道,“我当年刚开始修炼明光琉璃体的时候,最多也就坚持二十分钟,但是没想到,你竟然可以超过半个小时,体质当真是远超常人啊。”
趴在地上像条死狗一样的杨逸撇了撇嘴,他苦笑着说道,“师父,您老人家就别挖苦我了,有没有水呀,拿来我喝一口。”
其实杨逸对自己的成绩依然不是很满意,他是特种兵出身,身体素质远超常人,能坚持修炼30分钟,并不算什么很了不起的事情。
贾人渊从一旁的小方桌上拿起一瓶矿泉水,随手扔给杨逸道,“喝完水就给老子爬起来,接下来还有更好玩的事情等着你呢。”
杨逸苦着一张脸,垂头丧气的说道,“啊师父,我想歇一会儿行不行啊”
“行啊。”贾人渊目露凶光的说道,“我打你一顿,你可以歇半个月,同意吗”
杨逸连忙摇头,他挣扎着从地上坐了起来,抱着矿泉水,他一边喝一边说道,“算了算了,被您老人家打一顿,别说歇半个月了,有可能都会直接歇到死,我还是再坚持坚持吧。”
“嘿嘿。”贾人渊笑道,“你也不用害怕,接下来的训练项目是比较有趣的,相对来说倒也不算太累。”
杨逸瞪大了眼睛,他饶有兴趣的问道,“什么项目啊”
贾人渊神秘兮兮的说道,“等一会儿你就知道了,不过在此之前,你可能要多喝点水了。”
“为什么”杨逸疑惑的看着贾人渊,不明就里的问道。
贾人渊淡然道,“别问那么多为什么,你要是不想喝的话就别喝了,但你肯定会后悔的。”
杨逸听到贾人渊这样说,还哪敢耽误时间啊,他吨吨吨的把手里的这瓶矿泉水给干掉了,随后又从桌子上拿起了另外一瓶矿泉水,二话不说的就往嘴里灌去。
贾人渊
笑眯眯的看着他,嘴角一翘,也不知道他心里面在想些什么。
没等杨逸把水喝完,贾人渊就拍了拍手道,“行了行了,别喝了,我们现在开始训练。”
杨逸最后又灌了两口水,然后才大喘了一口气,看着贾人渊道,“怎么训练啊”
贾人渊指着西方道,“在那个方向有一片森林,我们的训练项目将在那片森林里开展,而现在,我们就要先抵达森林再说。”
“抵达”杨逸的心里顿时弥漫出了一丝不祥的预感,他张了张嘴,看向贾人渊道,“师父,您老人家的意思是”
“跑过去”贾人渊断然道。
这三个字差点儿把杨逸给压在地上,跑过去从这里到森林有多远杨逸不是特别清楚,但是坐车的话,怎么着也得要半个小时吧,毕竟这里是市中心啊,要跑到郊区那边的森林,天知道要跑多久啊。
贾人渊没管杨逸心里怎么想,他率先一蹬地面,整个人如同飞鸟般轻盈地跃过了小院儿的围墙,顿时就消失在了杨逸的视线里。
杨逸一骨碌从地上爬了起来,他大喊道,“师父,师父,你等等我,我不认识路啊”
就在此时,贾人渊的声音悠悠扬扬的传过来,“你如果跟不上我的速度,那你就到不了森林了,连这样的考验都无法通过的话,那我劝你还是放弃变强吧。”
“都到这里了,我怎么可能还会放弃”杨逸立刻来了精神,他深吸了一口气,虽然体力还没有恢复完全,但至少也有了个五六分的样子。
迈步冲到小院儿的围墙前,杨逸做不到像贾人渊那样身如飞鸿,他只得用一些比较蠢笨的方式,纵身一跃,他一把抓住了院墙的墙头,十指用力,脚下一蹬,他直接从墙上翻了过去。
跳下围墙后,杨逸果然看到街道的尽头处有着贾人渊那飘逸的背影,但明显已经距离很远了,如果不抓紧时间的话,眼看着就要再次消失在杨逸的视线里。
杨逸哪敢过多耽误,他大喊一声,迈开两条腿,飞快的追着贾人渊狂奔过去。
“师父,师父,你等等我”杨逸在后面狂追一气,可贾人渊却充耳不闻,只是悠哉悠哉的轻轻挪着步子。
一步过去,贾人渊便可以跨越5米左右的距离,速度之快,动作之潇洒,简直就像是电视剧里的大侠。
道路两旁的行人不少,他们都看着贾人渊,发出了难以置信的惊呼和喊叫。
甚至有人掏出了手机,想要开始录像,可贾人渊速度实在太快了,在那些人还没点进去相机的时候,他就已经消失在了街道的拐角处。
众人啧啧称奇,大家激烈讨论着贾人渊的身份,但很快,他们的目光又被另外一个人的身影给吸引住了。
那就是杨逸,与贾人渊不同,杨逸奔跑的时候可就没有那么帅气了,他宛如一头疯狗,汗流浃背,速度极快。
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