为什么出差要带着这么多乱七八糟的小东西、小物件呢?就是为了让自己舒服,让自己放松,让自己感到安全。正是因为缺少舒服感和安全感,人们才会不自觉地努力给自己创造一个舒服安全的环境。
以前,我出差时有一个坏毛病,带的东西总比同事要多,特别热衷于带小的瓶瓶罐罐,比如眼药水、驱蚊水、创可贴、万金油。我还专门有一个大包,里面放着各种各样的药,比如感冒药、拉肚子的药、治扭伤的膏药、云南白药。结果,我同事背一个双肩包的时候,我就一定会拎一个小箱子;他拎一个小箱子,我就带一个大箱子。为这事儿同事经常笑话我。
有一年,我们部门到合肥搞活动。到了合肥,我们四十多个人坐乘大巴去目的地。结果开车的司机迷路了,带着我们在市区周围一直绕圈。就在那个时候,我突然拿出来一个GPS。当时,所有人都看傻了。我同事问“我们出来开个会,你带这玩意儿干吗?”我说:“以防万一,你看这不是用上了。”
因为在当时,手机还没有导航功能,基本上找路就要靠地图。就在那个晚上,这个GPS确实发挥了重大的作用。我就举着GPS指挥司机成功地把我们送到酒店。那件事之后,我同事再也不嘲笑我了,还说缺东西了就去找老汪。
当年,我还因此扬扬自得。但是,后来,我发现,带东西太多,不光是一件很累赘的事,还是一件非常浪费时间的事。开始的时候,我还拿一句话来安慰自己,穷家富路。我记得,刚上班的时候,我妈一直跟我讲出差的时候多带点钱,多带点东西,比较放心。到后来,我发现我带的东西比别人多太多了,那就是个问题了。再到后来,我自己都觉得不能再继续下去了,因为太折腾。出差之前,我光是准备那些东西,就要花上好长时间。
我曾经对自己做过自我分析:为什么出差要带着这么多乱七八糟的小东西、小物件呢?就是为了让自己感到舒服,让自己放松,让自己感到安全。那为什么要这样呢?缺少什么才要求什么,就是因为缺少这些安慰、认同、安全,才会不自觉地努力给自己创造一个舒服安全的环境说到底,就是缺乏安全感。
我认为每个人都有这个倾向,喜欢待在自己的舒适圈里边,待在自己的安全圈里边,只不过程度有轻有重而已。有的人可能比较容易走出去,有的人就不那么容易走出去,对于我当年来说就不太容易。就好像一个人可以是亚健康的状态,再严重点就会变成生病的状态。到了生病的时候,再去打针、吃药那就太晚了。
最好的方法就是在亚健康的时候就意识到了有点问题,必须得采取点措施了。这靠什么呢?靠自我认知,没事就自己照照镜子,看看有什么问题没有。当年我就意识到缺乏安全感是一个挺大的问题,因为它会带来很多后遗症。
比如说,当一个人缺乏安全感了,他对于外界的风险容忍程度就很低,他总想做到完全的准备。做一件什么事让他下一个决定就会很慢,他要不停地收集资料,不停地想,左顾右盼,别人都已经做完了,他可能还在想呢,这不就是拖沓吗?还有那些我们纠结的处女座各种各样的认真或较真,可能也是缺少安全感导致的。
缺少安全感的人在内心深处会有一个控制不了的倾向,那就是求安全。谁能给他安全,他就会不自觉地靠近这个人。这会带来一个什么问题呢?他可能会过分地在意别人对自己的看法,会产生一种被需要的感觉。再进一步说,它直接的表现就是这个人比较愿意帮助别人,有成为“老好人”的潜质。因为无偿地帮助别人,别人就给你安慰,就给你认同,这让你觉得安全。
缺少安全感的人还容易轻信人。同样是与陌生人见面,因为你心里有这个倾向,就会比较容易相信别人。
那缺乏安全感这件事情是怎么发生的呢?如果用心理学来解释,就是一个人的童年生活经历会影响到成年之后的安全感。如果童年生活有阴影,长大之后就容易缺乏安全感。以我自己为例。我小时候有一段时间住在亲戚家。不管亲戚对我照顾得有多好,不在自己父母身边可能就会导致缺乏安全感。我自己分析,可能有这个原因。
一个人从小到大,会不断地受到外界各种各样的刺激。一个人的安全感取决于他的“堤坝”有多高,这个“堤坝”是什么呢?我觉得就是你有多相信自己。那就是自信。所以,要解决安全感的问题,我认为,一个有效的方法就是让自己强大起来,或者认为自己很强大。当一个人的自信度提高之后,他的人格会独立,态度会坚决,会带来无穷无尽的好处。对此,我深有感触,也受益匪浅。
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